Taller de resolución de conflicto y gestión emocional

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Contenido del Curso

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Módulo 1 – Utilidad de la emoción y el conflicto

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Contenido de la Módulo

0 / 6 Pasos

¿Cómo sientes que está andando tu vida hoy?

¿Qué es un conflicto?¿Cuál es su propósito?

La pirámide de Maslow y necesidades personales

¿Cómo quieres que esté tu vida al terminar este año?

¿Por qué los límites son importantes?

Resumen y actividades para integrar el aprendizaje

Módulo 2 – Detonadores emocionales

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Contenido de la Módulo

0 / 5 Pasos

La ventana de Johary

¿Desde dónde reaccionamos?

¿Qué son las emociones destructivas?

¿Qué hacer con la carga hormonal y energética de las emociones destructivas?

Resumen y actividades para integrar el aprendizaje

Módulo 3 – Técnicas para resolver conflictos

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Contenido de la Módulo

0 / 6 Pasos

Hechos vs. Interpretaciones

¿Qué hace más agudo el conflicto?

Herramientas para enfrentar el conflicto

Cinco métodos para resolver un conflicto

Resumen y actividades para integrar el aprendizaje

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